Sentir le vêtement de votre conjoint vous aide à mieux dormir!

C'est fou et cela peut paraître bizarre mais sentir la chemise ou un t-shirt de son conjoint avant de couché peut agir comme un somnifère et vous aidez à mieux dormir .

"" Nos résultats fournissent de nouvelles preuves que le simple fait de dormir avec l’odeur d’un partenaire améliore l’efficacité du sommeil. Nos participants ont connu une amélioration moyenne de l’efficacité du sommeil de plus de 2%”, a commenté Marlise Hofer, auteure principale de l’étude. « Nous avons vu un effet de taille similaire à ce qui a été rapporté lors de la prise de suppléments oraux de mélatonine – souvent utilisés comme somnifères '' .

 Ce sont les paroles des chercheurs de l'université de colombie-britanique publié dans un buletin officiel à la suite de leur étude sur les participants qui ont attestés avoir bien dormir lorsqu'il étaient couché sur le t-shirt de leur partenaire .

 donc mes dames quoi de mieux que d'aspirer un grand bol d'air du parfum de votre homme sur sa chemise qu'il n'a pas laver depuis 24h pour pouvoir dormir comme un bébé.